Erfahre, wie du die Tradition nach Buchinger durch moderne Wissenschaft revolutionierst: Warum sanfte Darmpflege, Kaffee als Autophagie-Booster und Digital Detox der Schlüssel zu deinem tiefsten Glow sind.

Dein ganzheitliches Fasten-Retreat kombiniert die körperliche Reinigung der Buchinger Methode mit Yoga, Wandern und innerer Einkehr, um speziell Frauen in den Wechseljahren einen tiefen Reset für Hormonbalance, Stoffwechsel und seelische Klarheit zu ermöglichen.

Fasten- dein Weg zur ganzheitlichen Heilung mit der Buchinger Methode und Intervallfasten zu mehr Vitalität und Wohlbefinden

Vom Umbruch zum Aufblühen: Wie Yoga, Coaching und Fasten die Wechseljahre transformieren

Reset - Restore - Recharge| Eine Woche Transformation beim Body & Mind Yoga Retreat in Andalusien